Stark oder schwach? von Brunhild Hofmann

Stark oder schwach?
eBook - Selbst-Muskeltests als Entscheidungshilfe in allen Lebenslagen
ISBN/EAN: 9783867287647
Sprache: Deutsch
Umfang: 112 S., 3.47 MB
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Format: EPUB
DRM: Nicht vorhanden
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Welche Entscheidung ist die richtige?Durch den Selbst-Muskeltest rufen wir unser tiefes Körperwissen ab und können es zur Grundlage unserer Entscheidungen machen - immer wenn wir es brauchen sowie in jeder Situation. Elf Selbst-Muskeltests geben den Lesern die Möglichkeit, verschiedene Techniken auszuprobieren und den Test für sich zu finden, dem sie jeweils vertrauen.Basierend auf dem Selbst-Muskeltest finden Sie zusätzlich eine Methode der Stressauflösung, durch die Sie wirkungsvoll Blockaden im Gehirn transformieren und somit Verbindung statt Konflikt erleben. Immer stärker sich selbst vertrauen - das ist der Weg!
Brunhild Hofmann, Diplom- Biochemikerin und Germanistin, begleitet seit 20 Jahren Organisationen, Unternehmen und Einzelne als Beraterin und Coach. Als sie im Jahr 2005 die Methode PSYCH-K® kennenlernte, vollzog sich ihr Wandel von rein naturwissenschaftlicher Ausrichtung hin zu spiritueller Führung. Seit 2007 lehrt sie PSYCH-K und geht ihrer Leidenschaft zu schreiben nach. Ihr erstes Buch "PSYCH-K im täglichen Leben" bedeutete für viele Menschen den ersten Schritt zu einem Leben in Liebe und Freiheit. Ihre Botschaft ist einfach: Liebe dich - und du liebst alles, was dir begegnet.www.energyfocus.dewww.brunhildhofmann.de
InhaltVorwort8Tagebuch-Auszug10Der Selbst-Muskeltest24Bewusste und unterbewusste Wahrnehmung24Mut haben25Was geschieht beim Muskeltest?26Entscheidungen vollkommen bewusst treffen29Vorgehen beim Selbst-Muskeltest32Die Formulierung der zu testenden Aussage32Die Blickrichtung der Augen34Die Aussage laut aussprechen36Die Eichung37Elf Möglichkeiten, sich selbst zu testen41Ein gestreckter Arm drückt den anderen nach unten42Das angewinkelte Bein anheben undmit der Hand nach unten drücken44Zwei Ringe45Ring und Finger46Das "O"47Den Zeigefinger hinunterdrücken48Die Hand auflegen und einen abgespreiztenFinger drücken49Den Ring öffnen50Schnalzen51Daumen und Zeigefinger kreiseln52Körperpendel53Übungen 54Überblick: Selbst-Muskeltest - Schritt für Schritt54Tipps56Umgang mit Fremdenergie59Unser höchstes und bestes Interesse61Anwendungen im Alltag63Der eigenen Wahrnehmung vertrauen -Neurologische Grundlagen66Synapsen, Botenstoffe und Nervenzell-Netzwerke66Unser inneres Körperbild68"Use it or lose it"70Üben von Körperwahrnehmung71Selbstgefühl und Selbstvertrauen74Stress auflösen - leichtgängig81Wien-Schwechat, Gate 33-3581Stress auflösen84Linke und rechte Gehirnhälfte87Überkreuzbewegungen90Überblick: Was tun bei Stress?91Anwendungen im Alltag93Wie Stress unserer Entwicklung dient -wenn wir ihn bewältigen97Kontrollierbarer Stress98Unkontrollierbarer Stress102Eine Empfehlung104Literatur106

„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.

Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.

Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.

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--„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.

Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.

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