The Four Dignities von Cain Carroll

The Four Dignities
eBook - The Spiritual Practice of Walking, Standing, Sitting, and Lying Down
ISBN/EAN: 9780857011664
Sprache: Englisch
Umfang: 224 S.
E-Book
Format: EPUB
DRM: Adobe DRM
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<p>Offering a fresh perspective on immediate presence and embodied spiritual practice, The Four Dignities shows how the mindful cultivation of the four essential postures walking, standing, sitting, and lying down are the basis for a formal practice to develop greater vitality and spiritual awakening. The author reveals the subtle inner nuances of the four traditional meditations, and shows how they can be practiced as a unified system. Readers are given a profound understanding of correct posture, alignment, breathing, and attention, and the author explains the philosophical basis for the practice, offering a pathway toward realizing profound spiritual and energetic transformation.<br><br>This accessible yet profound study will be an invaluable resource for students and practitioners of yoga, taiji, qigong, and meditation, as well as spiritual seekers, and anyone interested in Eastern philosophy or the study of movement.</p>
Cain Carroll is a pioneering teacher, speaker and author in the field of self-healing and embodied spirituality. He has studied the martial, healing, and spiritual arts of Asia since childhood. Cain is founder of the Taoflow Yoga system, co-author of Partner Yoga, Mudras of India, Mudras of Yoga Card Deck, and creator of three instructional DVDs: Pain-Free Joints, Heal Neck& Shoulder Pain, and Digestive Power. Visit www.caincarroll.com
Acknowledgments. Foreword. Introduction. Part 1. View. 1. The Art of Contemplation. 2. Original Posture. 3. Original Breath. 4. Original Nature. Part 2. Method. 5. Walking. 6. Standing. 7. Sitting. 8. Lying Down. 9. The Complete Practice. Part 3. Fruition. 10. The Fruits of Our Actions. 11. The Miracle of Self-Healing. 12. Questions and Answers. Endnotes. Glossary. Bibliography. About the Author. Index.

„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.

Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.

Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.

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--„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.

Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.

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