Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22 von Johanna/Klever Dries

Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22
GU Kompass Gesundheit
ISBN/EAN: 9783833875458
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Einband: Englische Broschur
€ 9,99
(inklusive MwSt.)
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Der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten. Alle wichtigen Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte - von Aal über Götterspeise bis Zwiebelsuppe - sind hier von A bis Z aufgelistet. Eine extra Tabelle liefert die durchschnittlichen Werte für typische Gerichte, die man außer Haus verzehrt, von der klassischen Restaurantspeise bis hin zu Fastfood-Gerichten. Basisinformationen und nützliche Tipps für eine kalorienbewusste, gesunde Ernährung machen den Kompass zu einem umfassenden und dennoch handlich praktischen Begleiter für den Alltag.
Die Autorin studierte Ernährungswissenschaften und arbeitet regelmäßig für namhafte Verlage im Bereich der Rezeptentwicklung und Nährwertberechnung.
Weil jede Kalorie zählt - der meistverkaufte Klassiker