Leichtfüßig von Matthias (Dr.) Manke

Leichtfüßig
Was Füße über unsere Gesundheit verraten
ISBN/EAN: 9783785726532
Sprache: Deutsch
Umfang: 272 S.
Einband: Paperback
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Gesunde Füße - da stehen wir drauf Der dicke Zeh trägt die Hälfte unseres Körpergewichts. Ein schiefer großer Zeh, medizinisch Hallux valgus genannt, sieht nicht nur unschön aus, er kann auch den gesamten Bewegungsablauf stören. Doch auch Rückenschmerzen, Migräne oder Nierenerkrankungen kündigen sich schon durch Beschwerden wie dicke Füße oder schwere Beine an. Der Revierdoc Matthias Manke erklärt wie wir durch gesundes Gehen Erkrankungen vorbeugen können. Sei es das richtige Schuhwerk, häufiges Barfußgehen, Fußmassagen oder gezieltes Fußtraining - mit diesen Tipps lernen wir unsere Füße und somit unseren gesamten Organismus besser zu verstehen, denn: Füße spiegeln unseren Gesundheitszustand wider.
DR. MATTHIAS MANKE ist der Revierdoc, der Arzt aus dem Pott. Er arbeitet und lebt in Bochum-Wattenscheid als Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in eigener Praxis. Auf Patientenveranstaltungen und bei Fernsehauftritten begeistert er das Publikum mit seiner Fähigkeit, komplexe medizinische Sachverhalte auf leicht verständliche Art und humorvoll zu vermitteln. Als Bewegungs- und Sportmediziner hat er erkannt, dass eine ärztliche Behandlung nur dann erfolgreich ist, wenn der Patient aktiv daran mitarbeitet. Seine Erfahrungen aus dem Spitzensport (Betreuender Arzt am Olympiastützpunkt Westfalen/ Bochum, ehemaliger Mannschaftsarzt des FC Schalke 04) lässt er in sein tägliches Handeln miteinfließen. Er sieht sich nicht nur als Behandler, sondern versucht als Aufklärer und Motivator seinen Patienten einen langfristigen Behandlungserfolg zu verschaffen. Wer seinem Leitspruch "Bewegung ist Vergnügen" folgt, der gibt sich selbst die Chance, seine Beschwerden eigenständig erfolgreich zu behandeln.