Mein achtsamer Sommer

Mein achtsamer Sommer
DIYs, Rezepte, Meditationen & mehr für 30 sonnige Glücksmomente. Mit Pflanzengirlande und Happy-Tracker
ISBN/EAN: 9783772445262
Sprache: Deutsch
Umfang: 112 S.
Einband: gebundenes Buch
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"Nimm dir doch mal Zeit für dich", sagen alle immer. Doch wie oft kann man das ohne schlechtes Gewissen machen? Mit diesem Büchlein nimmst du dir bewusst Zeit für Dich: 30 sonnige DIYs, Rezepte, Meditationen und vieles mehr begleiten Dich durch den Sommer und laden zum Entspannen, In-sich-kehren und Seele-baumeln-lassen ein. Hol dir eine Kugel Eis, leg dich in die Hängematte und lass die Sonne in dein Herz.