Mit chronischen Schmerzen leben von Ursula/Otto Frede

Für ein neues Verständnis chronischer Schmerzen Dieses einzigartige Hörbuch eröffnet einen neuen Blick auf den chronischen Schmerz: Sie erfahren, wie wichtig es ist, chronischen Schmerz nicht mehr länger als "Feind" zu sehen, der bekämpft werden muss, sondern vielmehr als unabdingbares Merkmal des Daseins, mit dem es zu leben gilt. Mit dieser Grundhaltung werden die Betroffenen vom Druck entlastet, "im Kampf gegen den Schmerz" versagt zu haben. Neue Optionen im Umgang mit dem Schmerz eröffnen sich. Im Mittelpunkt stehen weder Rezepte noch Techniken. Die erfahrenen Autorinnen vermitteln vielmehr individuelle Einstellungen und Verhaltensweisen, die das seelische Befinden verbessern und das Leben mit anhaltenden Schmerzen erleichtern können. Fallbeispiele und Gesprächsausschnitte aus der Praxis veranschaulichen, wie diese Grundhaltungen und Interventionen umgesetzt werden können. Eine wertvolle Hilfe für Ärzte, Psychologen und andere Betreuer von chronischen Schmerzpatienten, aber auch für Angehörige und Betroffene im täglichen Umgang mit chronischem Schmerz. KEYWORDS: Schmerz, Schmerzpatient, chronischer Schmerz, Schmerzerfahrung, Schmerzwahrnehmung, Schmerzempfinden, Schmerzverständnis, Schmerzakzeptanz, Schmerzbewältigung, Achtsamkeit, Kommunikation, psychologische Schmerztherapie, Gesprächspsychotherapie, Schmerzkonzept, Bewältigungsverhalten

Ursula Frede, Dipl.-Psych., Ausbildung in Gesprächspsychotherapie und Psychodrama-Therapie, langjährige Klinikerfahrung in einem Neurologischen Fach- und Rehabilitationskrankenhaus, bis zur Wirbelsäulenerkrankung tätig in eigener psychotherapeutischer Praxis, Vorträge sowie zahlreiche Veröffentlichungen zur Schmerzpsychotherapie und Psychodrama-Therapie mit schwer und chronisch kranken Menschen.

US DEM INHALT Individualität der Schmerzerfahrung Gängige Schmerzkonzepte Ein alternatives Verständnis von Schmerz Anregungen für hilfreiche Gesprächsführung im Alltag Zuhören und Standhalten Einfühlung und Mitgefühl Fragen Orientierung am Patienten Zulassen von Trauer und Ermutigung von Abschied Aktivierung von Ressourcen Fördern von Entspannung